Согласно прогнозам учёных, лет через сорок от болезни
Альцгеймера будут страдать 45 миллионов землян: планета стареет, а у
восьмидесятилетних вероятность заболеть в несколько раз выше, чем у
тридцатилетних. Диагностика болезни
Альцгеймера была усовершенствована открытием (в 90-ые годы прошлого века) генов
болезни. Генетикам удалось подсчитать, какой именно вариант определённого гена
в несколько раз повышает риск заболевания. В диагностике для определения
визуальных изменений в структуре мозга, которые свидетельствуют о вероятности
болезни, используются такие точные методы, как ЭЭГ, компьютерная томография.
Определяющим методом становится анализ ДНК.
Профилактика болезни Альцгеймера у людей пожилого возраста предполагает использование статинов для борьбы с повышенным уровнем холестерина в крови, специальную диету, витамины С, Е, бета-каротин. Самолечение недопустимо, пациенту следует строго соблюдать схему приёма выписанного врачом препарата и его дозу. Пища должна быть богата холином, веществом, предохраняющим от истощения нервную систему и препятствующим разрушению клеток мозга. Большое содержание холина в яичном желтке, твороге, сыре, говядине, печени, рыбе, подсолнечном масле, бобовых и других продуктах. Полезен зелёный чай: расширяет сосуды мозга, стимулирует кровоснабжение, укрепляет стенки кровеносных сосудов. Старинный рецепт рекомендует употреблять водный настой шалфея, содержащего эфирные масла, которые способствуют усвоению информации, поступающей в мозг.
Благотворно влияет на память хороший, спокойный сон (такой, чтобы выспаться), улучшают кровоснабжение сосудов мозга прогулки на свежем воздухе, регулярные физические упражнения. Многие добиваются успеха в продлении службы нейронов, тренируя свою память запоминанием новых и повторением полузабытых стихов, смело осваивая компьютер и пользуясь его информационными возможностями.
Комментарии (0)