Новости по тэгу: Похудеть

Записи помогут похудеть

Бесполезно подбирать какую-то одну универсальную диету – нет одинаковых людей, а значит, нет одной диеты для всех. Один поправился на калорийности в 3000, а другой – в 2000, один – от углеводов, а...

Вода поможет похудеть

Завышена масса тела создает дополнительную нагрузку на сердце и опорно-двигательный аппарат. По традиции, составляя список продуктов, диетологи делят его на то, что «с» и «нельзя», передает АМН. Но...

Похудеть, но не в прямом смысле

В юности мы можем есть почти все, что захочется, не задумываясь о последствиях. С возрастом скорость обмена веществ в организме замедляется, и вероятность появления жировых отложений увеличивается....