Футбол – лучший вид спорта для укрепления костей у девочек-подростков
Баскетбол, волейбол, бег трусцой и теннис также могут положительно повлиять на физическое развитие девочек, а плавание помогает только похудеть, но не защищает от переломов и хрупких костей...