КИЕВ. 22 февраля. АМН. Поститься можно не всем, ведь для людей со слабым здоровьем пост может обернуться болезнью. Об этом в эксклюзивном комментарии корреспонденту АМН сообщил диетолог Владислав Сластин.
"Пост противопоказан людям, имеющим хронические или острые заболевания. Это могут быть заболевания пищеварительной системы, нарушения обмена веществ, заболевания сердечно-сосудистой системы, почек. Перед началом поста желательно проконсультироваться с врачом. Кроме того, не рекомендуется соблюдать пост детям до 18 лет, так как у детей формируется организм и им необходимо постоянное, сбалансированное и рациональное питание. Если человек с неидеальным здоровьем все же хочет соблюдать пост, то он может это делать, но не постоянно, срок поста желательно сократить. Если же такой человек исключает из рациона мясо, то ему следует все же есть рыбу и молочные продукты, чтобы это был не строгий пост", - отметил он.
Напомним, в 2012 году Начало Великого поста приходится на 27 февраля.
Комментарии (0)