5 советов, как восстановиться после новогодних праздников

На Новый год в нашей стране принято накрывать богатый стол. И это правильно – ведь согласно приметам, этим самым мы привлекаем богатство и удачу в свой дом. Задолго до праздников, хозяйка начинает...

Внешняя мотивация не отменяет внутренней

Многие полагают, что подросток всегда зависит от мнения других людей о нем. Иными словами, у подростков с лишним весом должна быть какая-то внешняя мотивация к похудению....