Мышцы пресса, их укрепление - подъемы ног, корпуса, скручивания и другие упражнения для пресса - «FitTrends.ru»;

Каждый из нас мечтает о красивых «кубиках» на животе. Однако, изводя свое тело бесконечными тренировками и диетами, не всегда получается достичь желаемого результата. Причиной этому могут быть как...